SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • [...] wyglada mi na to ze nawet jestes w ketozie ~<100g ww 3. poskromienie apetytu faktycznie nastepuje :-) 4. czy da sie cale zycie ... ? na keto - NIE widze powodow na niskich ww - jak najabrdziej :-) sam bylem na roznych rodzjach CKD (gdzie ww dostarcza sie w wiekszejilosci co pewien czas) 2 lata pozniej poprostu mi sie znudzilo (psychika) ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2013-08-02 07:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam porady!!!

    Post
    Doping

    hmm ale ten przynajmniej ma 22 lata i troche cwiczy lepsze to niz 15 lat i 3 meisiace cwiczen -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2003-10-27 19:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On już na zmiannę MMA z kickiem szlifuje z 3/4 lata, z taką bazą stójkową powinien wyraźniej cisnąć kelnerów, bo zanim zobaczymy go z kimś konkretnym to na emeryturę przyjdzie czas, a i jeszcze dodatkowo będzie pewnie mega bezpiecznie prowadzony i pierwszego zapaśnika to dostanie za jakieś 10 lat :-D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2013-08-11 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś mocnego na stawy

    Post
    Doping

    [...] z wiekszym nasileniem, jedyny plus hgh to wlasnie zaleczenie stawow na amen oraz ich wzmocnienie , cykl trwal 3.5 miecha 6 jm na szesc dni zero miesa jednak poprawa sily i zaleczenie barku na amen , walczylem z bolem barku prawie 10 lat i dopiero zbieg okolicznosci(hgh) wyleczylo mnie z tego problemu juz prawie trzy lata minelo i zero nawrotow

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2007-12-01 20:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w dupie" -.- w takim razie Bisping to absolutne 0-amator skoro tak się o Silvie wypowiadasz.. Sonnen to świetny zapaśnik a Henderson to był w teamie olimpijskim w stylu greco-roman. Sonnen ostatnio Shoguna odklepał. Henderson lata po Fedora znokautował i Shoguna bił 3 rundy w ch** - czyli Shogun i Fedor też cioty %-) każdy to ciota i tyle xD

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2014-01-17 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoro tak się o Silvie wypowiadasz.. Sonnen to świetny zapaśnik a Henderson to był w teamie olimpijskim w stylu greco-roman. Sonnen ostatnio Shoguna odklepał. Henderson lata po Fedora znokautował i Shoguna bił 3 rundy w ch** - czyli Shogun i Fedor też cioty %-) każdy to ciota i tyle xD Myslalem, ze w miare jasno napisalem, wiec albo trolling [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2014-01-17 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA:82 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:105 -udo:58 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z przerwami 6. DIETA:staram się ale nie zawsze wychodzi -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1- 100 tab metki; 2- matka 100 tab + prop 10 strzałów po 1ml( ten cykl bardzo kiepski); 8. TRENING:siła, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-02-02 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wcześniej raz NPP test , test enan i epi 8. TRENING: fbw 5x5 + cardio , interwal 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata albo więcej 11. POZIOM BF%: dużo brde robił profesjonalny pomiar 21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie 13. STAN ZDROWIA: dobre wyniki wyżej 14. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2019-08-10 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z dwoma typami

    Post
    Sztuki Walki

    Ale beka, post ma 4 lata. (tak to jets jak sie nie czyta od poczatku do konca ) jw- do zamkniecia. .

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2006-06-01 12:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MooJI -Moj nauczyciel

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    6 milionów za choinke nie mogło byc bo ich było 6 baniek w całej europie,a zanim wybuchła wojna 3 bańki pojechały do izraela%-)pozatym pozostaje jeszcze logiczne myslenie oraz oficjalne wyroki sądowe wraz z papierami czerwonego krzyża.Dzisiaj przeczytałem dobry wpis. WYBACZ MI ŻYDZIE * że przyrzekam mówić prawdę o tobie i twoich czynach, * że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2011-12-15 00:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza metka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 66 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 103 -udo: 54 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~2 lata 6. DIETA: -białko: co najmnij 130 g/dobe -węglowodany: co najmniej 450g ale ogolnie jak najwiecej -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2013-09-09 15:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyki

    Post
    Sztuki Walki

    Jak kanał jest wygojony, to ma się nijak, gorzej,jak np. kanał się podrażni, w to wpadną paprochy maty i się zaczyna papranie... Miałam taki sajgon przez dwa lata z kolcem w pępku,ale w końcu się zagoił Osobiście bym uważała z kolczykami w twarzy,trenując sporty chwytane. Zmieniony przez - Saida w dniu 2010-11-30 11:15:08

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8439 Data: 2010-11-30 11:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się liczy w butach do kosza ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sa o niebo lepsze. 3.Elevety mialo co najmniej 5 osob ode mnie z druzyny i NIKT nie narzekal na podeszwe jesli znajde fotke to pokaze jakie maja podeszwy, grali w nich po 2 lata, scieraly sie przody, pekaly ale podeszwa zostala nietknieta. Moze pomyliles model albo Twoj kolega gral w skarpetkach? 4. Buty Low sa dla osob ktore niezakladaja paru [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9566 Data: 2004-02-08 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na trzy lata w skali od 1:10 to 3

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2008-10-05 22:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • down pawson dobrze mowi uluz dietke trening a juz to bedzie leprze niz 7 cykl ja cwicze prawie 2 lata i zjadlem dopiero 3 cykle mono i teraz od wrzesnia zabieram sie za jablczan z mono lecz najpierw uloze diete bo tego mi brakowalo bedzie to jednostajna dieta ale zbilansowana i to najwazniejsze pamietaj o tym co pisza na suplach ze sa one [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2005-08-14 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uderzać w worek

    Post
    Sztuki Walki

    j/w 3-4 lata to juz dosyc dlugi czas wiec smialo moze uczyc Cie techniki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7154 Data: 2009-01-24 12:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na masę * 2 sniadanie to bułka i pepsi - że co? Przecież to masakra jest. Kolacja: płatki z mlekiem? Jakie płatki? Chyba jesz za dużo cukru. Dieta to podstawa zdrowia na lata oraz baza do wzrostu (jeszcze rośniesz!) i zbudowania masy mięśniowej. Twoja dieta nie ma białka ani warzyw. Plus jeszcze masakryczne treningi... * przy skoku w dal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2011-07-22 23:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] interneotywch specow, ktorzy znudzili sie onetem...niestety tak jest. Jak znasz jezyk angielski to znajdziesz o wiele bardziej zasobne kopalnie Tutaj jeszcze 2 lata temu prima byla "slabsza deca", a oxa "niewartym zachodu przyreklamowanym badziewiem". Pojecie ihibitora aromatazy byly obce. Zeby przybic GH bylo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2009-08-31 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs. Tyson ?

    Post
    Sztuki Walki

    Kolejna ściema z tym powrotem. Były król wagi ciężkiej Mike Tyson w wywiadzie dla Sky News zdementował pojawiające się ostatnio plotki o swoim powrocie na ring. - Mam 43 lata, jestem gruby. Z kim niby miałbym walczyć?- pytał retorycznie "Żelazny"- Nie jestem tym zainteresowany. Już nie jestem tamtym gościem. Już tego nie kocham. Mike [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2009-11-04 09:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życia. Tabletki do końca życia. euthyrox N75 (T4) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje. Na głowie bardzo gęste włosy, na nogach bardzo mało. Mam 24 lata a dopiero mi pierwszy zarost się pojawia. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80x8 -martwy ciąg: 80x8 -przysiad: nie robię przysiadow [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2016-08-29 16:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)